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デパス昼抜き1週目

カテゴリ: エチゾラム減薬

今日は各地とも気温が高くなりましたね。私の部屋は急な気温差に左右されなくて、寒いときは寒く、暑いときは暑い部屋ですσ(^◇^;) それでも窓を開けていると、暖かい空気が流れ込んできて、外の陽気を想像する事が出来ました。

あちこちで桜のつぼみや開花情報が見えて、今日は出かけなかったけれど、近所の桜の様子を、近々観察しようと思っています。


■減薬ミッション概要

02/20…デパスの代替えとして、眠前にメイラックスを追加→2週間
 ※飲み始めの数日は日中の眠気が強かったが、すぐに治まる。
03/06…眠前のデパス(エチカーム)を切る→1週間
 ※もともと夜はデパス飲んでなかったので、何も起きず、すぐ慣れました。
03/13…昼のデパスを切る→2週間予定
 ↑いまここ1週間目



■今日の服薬リズムと離脱症状。

07:30 朝のお薬(デパス込)服用
12:30 昼食後のお薬(デパス抜き)服用

今日は特に変わったことはありませんでした。

18:30 夕食
19:00 夕食後のお薬(デパス込)服用

22:00 眠前のお薬(メイラックス込)服用
23:00 就寝予定


■離脱症状と思われる症状まとめ

1日目…吐き気、ムカムカ、目眩
2日目…弱い吐き気(ナウゼリン対応)
3日目…弱い吐き気(ナウゼリン対応)、目眩
4日目…なし(ナウゼリン対応)
5日目…なし
6日目…ざわざわ感、目眩
7日目…なし


 


息子が一昨年の冬からハマっている、Warriorsのペーパーバックです。当然中身は英語です。訳本を持っているので照らし合わせながら読むのも楽しいのではないかと思って勧めたところ、興味を示しました。まだ解読は出来ないだろうけど英語に親しむのは良いことだと思います。


 
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編集 / 2013.03.19 / コメント: 0 / トラックバック: - / PageTop↑

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